2019-02-04から1日間の記事一覧

自分の体もミニマムに

ダイエット

ミニマリストは無駄が嫌いお腹についている脂肪も無駄なもの、いらないものいままでの自分の生活の不摂生の結果であるまずは自分の体から改善していかなければいけない。よく物を捨てはじめると体重も減っていくという記事も見かけるが自分の場合は逆に…